Repetitivo, obsesivo.

imageNo lo entiendo, no lo se…,  pero, hoy no me puedo dormir

De verdad, ya lo siento estar así.., pero ¡que no puedo dormir…!

Pero ¡si nunca me pasa…! ¿qué sucede aquí?

No es mi estilo, no comprendo ¿por que no puedo dormir?

me levanto, doy mil vueltas ¿se soluciona así?

La cocina, la nevera…, bebo, como, …, ¡adiós dieta!

¡Oh que horror! Pero es que ¡no puedo dormir!

Que alguien me explique…, que alguien me ayude..

¿Por que hoy no puedo dormir?

Recurrente, persistente insolente…., Yo, ¡me quiero dormir!

Esta claro, no es mi día, no es mi noche… hoy, ¡no puedo dormir!

 

 

 

Por tinteroypincel

Me gusta la Naturaleza, la literatura, el dibujo, la pintura y los niños. Estar con mis amigos y contar historias, reír y hacer un pocos más fácil la vida a los demás.

17 comentarios

  1. Hay días así en los que por lo que sea uno no puede dormirse. Menos mal que son pocos, además cuanto más nervioso te pongas va a peor la cosa.

    Un abrazo y feliz miércoles.

    1. Jajaja, lo cierto es que el proceso de “hacer cosas para ver si me duermo” lo que hace es impedir el sueño…., lo importante es centrarse en la respiración…,y poco a poco al parasimpático se hace cargo de nuestro descanso… Un abrazo.

  2. Si te sirve de consuelo yo llevo todo lo que llevamos de mes así sin pegar ojo, yo creo que es este calor agotador que nos deja sin fuerzas.
    Un abrazo María

  3. Me funciona música relajante, aunque lo que más lo que más me funciona es preguntar a mi pareja por algo de su trabajo…(soporífero). Ni mil valiums funcionan como eso jjj 😀
    Un abrazo

    1. Reconozco que “esto no me pasa a mi”, pero si alguna vez surge…, utilizo las herramientas de relajación, postura cómoda y sin tensión, concentración en la respiración, mente en blanco…., creo que nunca me entero de cuando acaba el método… En algo se ha de notar la “deformación profesional” 😉😉

  4. UF!! Yo soy al revés. Dormir me duermo en el acto pero luego me desvelo de madrugada. Así que pocos consejos te puedo dar. Si, aprovecha y escribe que eso se te da muy bien y la noche es muy buena musa.

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